Réglementation (Gestes et Postures)

« L’employeur fait bénéficier les travailleurs dont l’activité comporte des manutentions manuelles ; d’une information sur les risques qu’ils encourent […], d’une formation adéquate à la sécurité relative à l’exécution de ces opérations. Au cours de cette formation, essentiellement à caractère pratique, les travailleurs sont informés sur les gestes et postures à adopter pour accomplir en sécurité les manutentions manuelles ».

Article R. 4541-8 du Code du Travail

Objectifs (Gestes et Postures)

• Appliquer les techniques de gestes et postures de travail adaptées pour diminuer la fréquence des accidents, atténuer la fatigue et améliorer les compétences professionnelles des salariés

Public concerné (Gestes et Postures)

Toutes personnes amenées à effectuer du port de charges dans le cadre de son activité professionnelle.

Déroulement d’une session (Gestes et Postures)

Durée : 1 jour

Pédagogie et moyens

Théorie

• Vidéoprojecteur
• Discussions
• Études de cas
• Manuel pédagogique

Pratique

• Études de cas, exercices avec matériel de l’entreprise, mises en situation.

Accessibilité à la formation.

Nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap (sous certaines conditions). Très investi dans la formation pour les personnes en situation de handicap, n’hésitez pas à nous contacter pour la faisabilité de votre formation.

Organisation de la session !

 La réglementation.

• Définitions du législateur
• Les accidents du travail
• Les maladies professionnelles
• Anatomie – Physiologie – Pathologie

• Le squelette
• Anatomie
• Pathologie
• Les ligaments
• Anatomie
• Les lésions des ligaments
• La luxation
• Les muscles
• Anatomie
• Les lésions musculaires
• Les tendons
• Les lésions des tendons
• Les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS)
• La colonne vertébrale détaillée
• Anatomie
• Le fonctionnement de la colonne vertébrale
• Les pathologies
• Les facteurs aggravants

• Repérer et prévenir les pièges du dos

• Les gestes de la vie quotidienne
• La position assise des conducteurs
• Les activités ménagères
• Les activités de jardinage et de bricolage
• Les futures mamans et/ou les mamans de jeunes enfants
• Les enfants
• Le sommeil
• Pratiquer une activité physique générale
• Les exercices physiques
• La prévention

• Les principes de base
• Les gestes au travail

Exercices pratiques.

• Principes d’économie d’effort
• Les postures de travail

Les exercices pratiques seront adaptés en fonction de l’activité de l’entreprise et de vos besoins.

Tarif formation en inter-entreprise

169 € / Apprenant

1 JOUR / 7 HEURES